Guia das borlas: tudo o que pode fazer sem gastar um cêntimo!

"Já não se aguenta o discurso deprimente da poupança, por isso, em vez de lhe dizermos como poupar, mostramos-lhe como é possível divertir-se sem gastar dinheiro. O segredo é estar a par do que se passa. A forma mais fácil é, claro, a internet. Subscreva o maior número de newsletters das instituições para estar sempre bem informada...

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Visite MUSEUS ao domingo

Sabia que aos domingos de manhã os museus e alguns monumentos são gratuitos? Levante-se cedo e aproveite para visitar o Museu Nacional de Marinha, o Museu dos Coches, os Jerónimos, a Torre de Belém ou o Museu Nacional de Arte Antiga. Alguns têm sempre entrada livre, como o Museu Casa das Histórias - Paula Rego, em Cascais. Descubra os museus nacionais em www.ipmuseus.pt .

Mande SMS sem pagar

Já são muitos os tarifários que contemplam o envio de sms gratuitos, mas mesmo quando não é esse o caso, pode sempre enviar mensagens grátis através dos sites das operadoras. Basta inscrever-se no respectivo site.

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Faça TAI-CHI em Belém

Os instrutores da Academia de Artes Orientais ensinam a antiga arte marcial chinesa todos os domingos de manhã nos jardins da Torre de Belém. É só chegar e juntar-se ao grupo. http://academiadeartesorientais.blogspot.com .

Troque os PONTOS

Os 'pontos' das operadoras telefónicas permitem ter acesso a vários gadgets gratuitamente ou a preço reduzido, mas não só. Alguns são trocáveis por cheques Fnac, por exemplo, é o caso da TMN. Os pontos do cartão Galp podem ser trocados por bilhetes de comboio, por exemplo.

Vá ao CINEMA: dois bilhetes pelo preço de um

Há várias formas de ir ao cinema a preço reduzido. Os possuidores de um cartão Zon ou de um cartão de crédito do Millennium BCP, por exemplo, podem comprar dois bilhetes pelo preço de um nos cinemas Lusomundo.

Participe nos PASSATEMPOS

Ouve rádio? Se está na fila de trânsito e até sabe a resposta àquele passatempo, arrisque. São muitos os bilhetes para espectáculos obtidos desta forma.

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Use os DESCONTOS ACTIVA

Não serão borlas totais, mas poupa muitos euros se usar os descontos que a ACTIVA oferece em massagens, restaurantes, hotéis, cabeleireiros e uma série de outros mimos a pensar em si.

Saiba o que se passa no MUNDO

Nem tem de custar dinheiro. Aproveite os jornais gratuitos, como o 'Metro', o 'Destak' e o 'Oje', e fique a par do que se passa no mundo.

Esteja LIGADA em qualquer lugar

Só tem de ter um portátil e descobrir onde ficam os hotspots gratuitos para poder usar a internet sem pagar um cêntimo. A Biblioteca de Sintra, o Fórum Picoas, em Lisboa, e a rede MacDonald's em todo o País são alguns exemplos de locais onde é possível aceder à web.

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CLIQUE... e leia

O site www.wdl.org é uma biblioteca mundial digital, iniciativa da UNESCO, onde pode consultar livros e documentos de todo o mundo. O projecto Gutenberg (www.gutenberg.org) é uma iniciativa semelhante que permite fazer downloads de livros gratuitamente, e conta com mais de 100 mil títulos em inglês.

Não perca lançamentos de LIVROS

Pode ser muito divertido e uma experiência para contar às amigas ou filhos. Além de conhecer os escritores, pode comer uns hors d'oeuvres, ver gente gira, conhecer pessoas interessantes. Inscreva-se
nas newsletters das editoras online e marque as datas na agenda.

Visite a BIBLIOTECA

Usar a biblioteca não está fora de moda. Experimente ir à da sua zona e pode ter uma surpresa. A maior parte, além do empréstimo de livros, também já disponibiliza DVD de graça, sem passar pelo videoclube. Basta ser sócia.

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Vá a CONCERTOS

Há muitos concertos gratuitos, só tem mesmo de estar a par da programação cultural da sua cidade. No CCB, em Lisboa, são famosos os concertos de fim-de-tarde na esplanada ( www.ccb.pt ). O Casino Estoril também tem uma programação gratuita musical regular ( www.casino-estoril.pt ) e mais recentemente a Optimus e o MySpace têm vindo a organizar os Optimus Secret Shows, concertos organizados em dia e hora imprevisíveis e dos quais apenas os clientes registados são avisados:www.optimus.pt ou www.myspace.com/optimussecretshows .

Ouça MÚSICA

Passe uma tarde encantada a ouvir as últimas novidades musicais na Fnac. Com sorte, ainda assiste a umas conferências interessantes ou até a concertos. Espreite a agenda cultural em www.fnac.pt . A Fonoteca de Lisboa é outro local onde pode ouvir música de graça. www.cm-lisboa.pt/fonoteca .

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DÊ sangue

Além de ser um dever cívico, ainda fica isenta de taxas moderadoras.

Assista a CONFERÊNCIAS

São muitas as instituições com conferências regulares de entrada livre: A Biblioteca Museu e Resistência ( http://republicaresistencia.cm-lisboa.pt ), a Galeria Matos Ferreira ( www.galeriamatosferreira.com ), a Fonoteca de Lisboa (www.cm-lisboa.pt/fonoteca) e a Livraria Almedina ( http://www.almedina.net/catalog/eventos.php ) são alguns exemplos.

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Aprenda a MEDITAR

São muitos os cursos gratuitos para aprender a meditar: Vipassana Portugal ( www.pt.dhamma.org ), Bhrama Kumaris ( www.bkwsu.org ) ou a União Budista são algumas sugestões (www.uniaobudista.pt).

Cuide da sua SAÚDE MENTAL

Que não seja por falta de dinheiro que fica sem ajuda psicológica. A Oficina de Psicologia e Psicoterapia oferece tratamentos gratuitos a quem não tem possibilidades económicas: www.oficinadepsicologia.com . O mesmo acontece na Essência do Ser, em Carcavelos. ( www.essenciadoser.com )."

Ler mais: http://activa.sapo.pt/vida/trabalho/2012/04/05/guia-das-borlas-tudo-o-que-pode-fazer-sem-gastar-um-tostao#ixzz1rfiYmaIZ